Har du noen gang fått opp tidlig, tenker "i dag er dagen for å skifte laken", men din partner har andre ideer, inkludert klamrer seg til sengen som om det var en flåte i krokodille farvann? Ikke noe problem, med sine passive samarbeid, kan hygiene fortsatt oppnås.
Trinn
- 1Fjerne putene fra den ledige side.
- 2Rull den tomme siden av dyne (eller toppdekslene) og skitne nederste arket på langs langs siden av kroppen sin, slik at halvparten av sengen har madrassen utsettes.
- 3Plasser den rene bunnen arket lengderetningen langs den ledige delen av sengen der det normalt ville bli, glatt det ut og legg den inn. Den reservedel vil nå være i en langsgående mønet langs midten av sengen.
- 4Hvis det er en topp, gjøre det samme.
- 5Skift putevar på putene som de ikke bruker. Sette dem tilbake på den ledige siden av sengen.
- 6Rull beboer over på den rene siden. Hvis det er to ark, bør de være mellom de rene ark. Dette vil holde dem varme-ish.
- 7Fjern og skifte deksel. Dette vil la dem utsatt for kalde luften og bør derfor gjøres raskt og unnskyldende.
- 8Sett dyne eller teppe på langs for å dekke dem med overskudd del mangetrådede lengderetning langs midten av sengen.
- 9Du er nå fri til å fjerne uhemmet og putevar fra den nylig fraflyttet side av sengen. Gjøre dette.
- 10På den ledige side, glatt og brette i bunnen av arket, satte med rene putevar tilbake på sengen, glatte dyne (eller toppen ark og teppe) og - Hey presto - Jobben gjort med minimal innsats og forstyrrelser.
Tips
- Dette ville fungere like godt med alle beboer.
Advarsler
- Vær forsiktig når du flytter beboer som du kan skade dem eller deg selv mens flytte dem, holder seg til trygge flytting og håndtering teknikker.
- Ikke gjør dette på en jevnlig basis med mindre du har å gjøre med en funksjonshemmet person, fordi en og annen adoring godbit på din del kan slå inn i en frekk forventning på den delen av sovende partner. Det kan også plassere utilbørlig press på dine ark (eller ditt temperament).
Ting du trenger
- Linen posen (e)
- Overmadrass (må endres bare når skitten)
- Tegn ark / montert ark
- Toppark
- Teppe
- Sengeteppe
- Putevar
- Engangshansker hvis du virkelig pirkete