Hvordan være en god kone

Kommunisere effektivt

1. 1
   Uttrykke dine følelser og behov. Mannen din har ikke synske krefter. Hvis du vil ha noe, spør. Hvis noe er galt, si det. Ikke slipp hint eller tror han vil "komme rundt."
   
   • Send "meldinger". I stedet for å anklage ham for ikke å møte dine behov, fokusere samtalen på deg selv. For eksempel, fortelle ham: "Jeg føler ignorert når jeg ikke ser deg før 06:30 hver kveld."
   • Hør hva han sier. Når han forteller deg noe, gjenta hva han sa tilbake til ham slik at han vet at du forstår. For eksempel: "Jeg hører du sier at du er bekymret for økonomien, og det er derfor du har jobbet sent."
   • Unngå å dømme. La ham fullføre det han sier før du svarer. Etter at han er ferdig å snakke, tilby en løsning. For eksempel si: "Jeg er villig til å leve på et strammere budsjett, hvis det betyr at jeg får se deg oftere."
2. 2
   Velge dine kamper. Noen saker er verdt å kjempe om, og noen er ikke. Hvis dere bruker all din tid pirk ham for mindre problemer som egentlig ikke betyr noe, så han ikke kommer til å lytte til deg når viktige saker kommer opp.
   
   • Kritikk kan ødelegge et forhold. Så lenge de retter er ren og ubrutt, for eksempel, ikke maser mannen din om hvordan du legger i oppvaskmaskinen "den rette måten." La ham gjøre ting på sin egen måte. Ikke svette i de små ting.
   • Unngå å kritisere din mann uten å gjøre det konstruktivt. Husk å prøve og være rolig og rasjonell, så sterke følelser kan lett bli en diskusjon til et argument.
   • Snakk med ham til rett tid. Ikke bare springe dine problemer på ham når. Unngå å bringe opp problemer før middag, mens han betaler regninger, eller når han er midt i en stressende situasjon, som å feste et problem med bilen. Og aldri, aldri starte en krangel foran barna.
3. 3
   Kjemp høyre. Ikke la sinne ta over fordi det kan føre til at du sier ting som du vil angre på senere. Selv når du ikke er enig med mannen din, må du respektere hans mening og hans synspunkt.
   • Når du tar feil, innrømme det. Du trenger å lære å svare på argumenter og forbli rasjonell, slik at du kan kjenne igjen og be om unnskyldning når du har gjort et feilsteg.
   • Forstå at du aldri kan bli enige om visse problemer. Ingen par har en identisk sett av moral og tro, noe som betyr at dere begge må lære å takle anledninger der du bare ikke kan løse dine meninger.
4. 4
   Snakk med mannen din, ikke om ham. Aldri snakke med dine venner eller din familie og si negative ting om mannen din hvis du ikke kommunisere med ham først. Snakker om din mann bak ryggen hans er illojal. Når du gifter deg, er ditt første lojalitet til partneren din, ikke til fødselen din familie eller din sosial gruppe.

Prioriter ditt sexliv

1. 1
   Planlegg sex i livet ditt. Du kan føle at sex må være spontan, men hvis du ikke legge den til tidsplanen, kan du begynne å overse det. Ha en kjapp eller så som så sex. Det er bedre enn ingen sex i det hele tatt.
2. 2
   Oppdatere din seksuelle leken. Kjøpe nye leker, prøve nye stillinger eller spille nye spill. Eksperimentere og prøve ut nye måter å glede hverandre kan holde sexlivet ditt friskt og spennende.
3. 3
   Kysse lidenskapelig. Etter en stund, må du følge med et kyss på leppene i stedet for med full-on franske kyssing. I løpet av en intens kyss, menn faktisk passere testosteron til sine koner, noe som øker sexlysten.
   
4. 4
   Gjøre soverommet et fristed for sex. Prøv noen av følgende tips for å lage den perfekte kjærlighetsrede:
   • Skape en innbydende seng med attraktive dekker og puter.
   • Tenn noen lys.
   • Plasser bilder av dere rundt. Sørg for at de er bilder som oppmuntrer intimitet og romantikk.
   • Ban fjernsynsapparater, bærbare datamaskiner og arbeidsrelaterte materialer. Soverommet ditt bør være dedikert til søvn og sex.
5. 5
   Ha sex ofte. Mange menn vil elske daglig eller minst 2-4 ganger per uke. Hvis ditt liv er usedvanlig opptatt (ny baby, aldrende foreldre, etc.), bør du likevel prøve å elske minst én gang per uke.
   • Uten hyppig intime aksept og kjærlighet som kommer fra elskov din, en mann kan og vil bli misfornøyd, gretten og til slutt lider av følelser av avvisning og til og med sinne. Husk elskov gir en intimitet og fysisk utgivelse som er viktig for dere begge.
   • Tenk deg kraften av talen ble tatt fra deg - hvordan ville du vise styrken og dybden av din kjærlighet til mannen din? Elskov er ofte hvordan ektemenn uttrykke sine følelser på en måte som er "mer enn ord." Ikke hold tilbake på å kommunisere din kjærlighet og hengivenhet til ham på samme måte.
6. 6
   Fortell mannen din hva du liker. Han ønsker å miste seg selv i samleiet, men han ønsker også å behage deg. Hvis du elsker brystvorte stimulering, oralsex eller andre aspekter av elskov, la ham vite at han kan behage deg. Når du har en flott tid, er det mer sannsynlig å fortsette å komme tilbake for mer, noe som vil gjøre dere begge veldig glad.
7. 7
   Akseptere kroppen din. Som kvinner blir eldre, de uunngåelig sport strekkmerker, og tidligere stramme kroppsdeler har en tendens til å synke. Men ønsker mannen din fortsatt deg, så elsker kroppen din. Når du ikke er selvbevisst, kan du virkelig la gå, noe som vil føre til mer tilfredsstillende sex.

Andre gode rutiner for å være en god kone

1. 1
   Ha realistiske forventninger. Ingen av dere er perfekt. Udekkede forventninger har en tendens til å frustrere alle. Hvis dine forventninger er virkelig for høye eller urealistiske, så må du sette standarder som er oppnåelig. For eksempel er det urettferdig å forvente overdådige eiendeler og har kjærligheten til livet hjemme for hvert måltid. Hvis du ønsker mer sammen tid, og være forberedt på å ha dette ønsket oppfylt på noen utgifter.
   
2. 2
   Unngå å prøve å endre din mann. Godta ham som han er, og la ham vite at du aldri ville ha ham til å endre på noen måte for deg. Han har så mye å tilby deg hvis du bare gir ham plass til å være seg selv. Han er en voksende individ, akkurat som du er. Elsker ham for den han er, og han vil elske deg betingelsesløst i retur.
   
3. 3
   Håndtere stress. Menn og kvinner håndtere stress hele dagen og hver dag. Gjør hva du kan for å hjelpe hverandre å håndtere stress i hverdagen. Å sørge for at du er i stand til å takle dine egne påkjenninger vil ta presset ut av ekteskapet.
4. 4
   Møt din manns behov uten at det går din egen. Hvis han trenger mer sex, så åpne sinnet til mulighetene. Hvis han trenger tid med venner eller tid til å forfølge en hobby, så ikke være eiendomspronomen. Han vil bli lykkeligere, og han vil være takknemlig til deg for din respekt.
5. 5
   Vedlikeholde din egen identitet. Pass på at du fortsatt har en morsom og interessant liv. Hvis din mann igjen i morgen, ville du fortsatt ha dine egne venner at du ser minst en gang i måneden, hobby klubber du går til eller sport som du spiller? Hvis ikke, vil din mann alltid jobbe for å fylle et tomrom han ikke kan fylle, og vil føle seg utilstrekkelig. Når du er oppfylt som et individ, så du har mye mer å bringe til forholdet.
   
6. 6
   Vær din manns beste venn. Utvikle sann intimitet og betingelsesløs aksept. Viser vilje til å være sårbare, og være trygg på at forholdet kan tåle konflikt. Nyt felles historie og dine inne vitser. Videresend ham artiklene du vet at han vil finne interessant eller bare sitte med ham i omgjengelige stillhet. Selv din taushet vil si volumer når ekteskapet blir styrket av ekte vennskap.
   
7. 7
   Rull med endringene. Du vil oppleve kriser sammen, fra tapet av en jobb til døden av en forelder. Du kan lide økonomisk motgang, eller du kan finne dere uventet velstående og usikker på hva du skal gjøre. Ditt ekteskap kan overleve endringene hvis du er villig til å fortsette å kommunisere og være fleksibel.
8. 8
   Lag delte drømmer. Aldri miste av syne de drømmene som du deler. Enten du drømmer inkluderer pensjonere seg til et varmt klima eller ta en tur i utlandet for tjuende jubileum, omfavne drømmene dine, snakke om dem og iverksette tiltak for å gjøre dem skje.
   
9. 9
   Forlate kampen mellom kjønnene utenfor hjemmet. En mann og kone må jobbe sammen for å oppnå sine mål og stifte familie. Med mindre det er absolutt nødvendig at kampen mellom kjønnene bør aldri ta steder i hjemmet.

Ekteskap hjelp