Fingermat for babyer gjør mer enn å gi næring! Fingermat hjelpe barnet å lære motoriske ferdigheter og også tillate barnet å engasjere seg i rart og moro av mat eksperimentering. Slik at barnet ditt til å utforske og ha det gøy med mat kan være rotete men det vil hjelpe barnet å utvikle et positivt forhold til mat.
Frukt og grønnsaker gjøre stor baby fingermat! Fargerik og svært næringsrik, vil små myke biter av grønnsaker og frukt har babyens fingrene knipe bort i timevis!
Trinn
- 1Begynn i rett alder. Når babyen kommer mellom 7-8 måneder gamle og har en utviklet Pincher grep, kan du tenke på å tilby ham fingermat å engasjere finmotorikk og mat leting.
- 2Sjekk med din barnelege for å finne ut hvilke matvarer for å introdusere når. Dette vil avhenge av din families allergen historie, type mat du spiser, og arten av maten selv.
- 3Se på barnets motoriske ferdigheter. Den Pincher grep (evnen til å holde en gjenstand mellom tommel og første finger) trenger ikke å være perfekt, men hvis barnet er i stand til å plukke opp små fingermat, vil det bidra til å lette frustrasjon.
- 4De-seed alle frukter og grønnsaker!
- 5Frukt kan være tilberedt etter behov eller servert "rå" hvis myk og moden
- 6Skrell og damp eller forsiktig koke grønnsakene.
- 7Terninger frukt grønnsaker i små biter eller biter hvis nødvendig.
- 8Mos frukt og grønnsaker etter behov.
- 9Tjene til babyen din i en bolle, på en plate eller direkte på (ren) barnestol skuffen.
Tips
- myke bakt hvite potet terninger
- myke bakt fersken - terninger
- myke bakt søtpotet terninger
- små biter av moden mango
- Andre fingermat du kan lage hjemme: Myke brød og overstekt hjemmelaget pasta.
- små terninger av myke kokte gulrøtter
- små terninger av moden banan
- Frakk glatte fingermat med knust opp korn eller hvete bakterie! Dette vil hjelpe barnet plukke opp mat med letthet.
- Eksempler på frukt og Veggie fingermat:
- små terninger av myke kokte erter
Advarsler
- Baby finger matvarer bør være "mashable" mellom tannkjøttet som babyer ikke har jeksler for å tygge!
- Vennligst husk at barnet ditt skal kun bli tilbudt fingermat som er myk, lett most og passer for alderen!
- Matvarer bør aldri være stekt eller lastet med mye fett, fett eller olje.
- Barn skal alltid sitte oppreist når tilbudt baby finger matvarer for å unngå mulig kveles!
- La aldri barnet uten tilsyn når serverer baby finger mat (eller andre matvarer)!