Når du overvinne nervøsitet (vel noe av det allikevel), spark spenningen i: du kommer til å bli en ny forelder. Du kan ikke vente med å få barnet hjem, og starte livet som en familie. Eller kan du? Her er noen tips for å forberede deg til din nye lille.
Trinn
- 1Pass på at du begynner å fange opp på søvn og avslapning nå, så mye som mulig. Du kommer til å trenge det.
- 2Hjelp din partner sette opp barnerommet. Du kan sette møblene sammen, og male rommet (hvis det er nødvendig). Sjansene er, vil hun sette pris på alle hjelp hun kan få.
- 3Foreldre klasser kan være nyttig for nye foreldre og foreldre til å være. De vil vise deg hvordan du kan gjøre alle slags ting, fra å skifte bleier, å bade babyen.
- 4Les foreldre bøker, de tilbyr mye informasjon for nye foreldre og foreldre-å-være.
- 5Vet hvordan du skal sette babyens bilsete i bilen. Vet hvordan du skal sette barnet i setet. Studier har vist at mange baby seter er installert på feil måte.
- 6Diskuter dine tanker og følelser (positive og negative) med partneren din - Ingenting er for trivielt eller dum. Kommunisere godt kommer til å bli avgjørende for både deg - ta deg tid nå til å forstå hvor hver av dere kommer fra.
- 7Syng og snakk med barnet før det er født. Virkelig. Det kan sikkert høre deg, og jo mer den hører stemmen din, jo mer vil det bli beroliget av å være nær deg etter at den er født.
- 8Snakk om partnerens forventninger til deg under fødselen. Hvis du føler at det er noen tvil om din evne til å gi henne den støtten hun kommer til å trenge, fortelle henne nå! Hun kan da gjøre alternative ordninger for å få en slektning, venn eller doula kommer inn for å hjelpe også.
- 9Skjær den nye familien litt slakk - Å ha besøkende, uansett om det er dine foreldre, hennes foreldre eller presidenten, kommer til å bli tøft. For mange kokker ødelegge suppe - fortelle alle om å vente i to uker før du planlegger besøk og lengre opphold.
- Du og partneren din har vært gjennom wringer i løpet av de siste ni månedene - nå som du har gjort det til neste stadium, alle tre av dere fortjener et øyeblikk for å sjekke inn og bli kjent med hverandre.
- Svigerfamilie (din egen eller hennes) kan legge til et element av stress og kompleksitet som kan være overveldende i denne svært sårbar fase. Sørg for at alle tre av dere er klar.
Tips
- Du er ikke alene! Alle dine bekymringer, bekymringer og frykt er normale. Det finnes en rekke nettsteder der ute spesielt rettet mot nye pappaer. Gjør et søk på nettet etter "ny pappa" eller "ny far", og du vil finne et stort utvalg av nettsteder og nettsamfunn som kan hjelpe.
- Selv om babyen er nyfødt, er det aldri for tidlig å begynne baby-proofing hjemme. Sikkerhet porter (spesielt via trapper) plast socket beskyttere, og sette små elementer bort eller høyt, vil være en stor hjelp senere. Babyen vil være på farten før du vet ordet av det.
- Uansett hvor mye du forberede foreldreskap, vil det fortsatt kaste deg noen kurver. Dine foreldre instinkter vil sparke i, gjør det du føler er riktig (bortsett fra når det er en situasjon som bare kan håndteres av babyens barnelege).
- Fange opp på barneregler og barnevennlig sanger, vil komme godt med.
- Du kan ringe en brannstasjon i ditt område for mer informasjon om korrekt installasjon babyens bilsete.
- Ring barnelege når du er bekymret - selv for en bleie utslett, hvis du føler deg usikker. Du vil bli mer avslappet hvis du får svar du kan stole på, og en avslappet forelder gjør en avslappet baby.
Advarsler
- Dette er trolig det vanskeligste du noen gang har hatt å gjøre, men det er mulig og de fleste problemer vil rydde opp etter en uke - spør dine venner og familie hvordan de fikk gjennom ting du har å gjøre med.
- Ikke diagnostisere et symptom selv (med mindre du er en barnelege) selv med en liten influensa, må du ta babyen i å bli sjekket av en profesjonell.
- Ikke sprette babyen etter at han eller hun spiser, og deretter utlevere ham til en venn eller et familiemedlem, er det som å overlate noen en ristet opp boks med brus.
- Aldri bli forverret med barnet, til sin ok for deg gange unna.
- Ikke anta noe om foreldreskap, vil det stadig overraske og forvirre deg.