Wkino

Hvordan lage gulrotjuice

Gulrot juice er en næringsrik drikke og lett å gjøre uten en fancy juice maskin. Legge appelsinjuice til blandingen gjør det spesielt velsmakende og en typisk nicaraguanske drink.

Trinn

Hvordan lage gulrotjuice. Rengjøre gulrøtter.
Hvordan lage gulrotjuice. Rengjøre gulrøtter.

Det meste manuelle metoden

  1. 1
    Rengjøre gulrøtter. Vask 2 pounds (1 kg) av gulrøtter (ca 8) under kaldt vann. Skrubbe dem med en grønnsak pensel hvis du kan.
  2. 2
    Mos gulrøttene. Plasser renset gulrøtter i en blender eller food prosessor. Prosessen til finhakket eller most. (Man må kanskje legge en liten mengde vann hvis gulrøttene er ikke veldig fuktig.)
  3. 3
    Tilsett vann. Hell puré i en stor glass målebeger og tilsett 2 kopper (500 ml) varmt vann, og rør om.
  4. 4
    La det bratt. La blandingen stå i 15 til 30 minutter.
  5. 5
    Fjern massen. Ved hjelp av en hånd sil, sil saften i en 2 liter (2 L) pitcher.
    • Bruk sokkelen et glass eller annen stump gjenstand, trykker du på mos å trekke ut så mye saft som mulig fra silen.
    • Hvis du ønsker å anstrenge seg enda mer masse, hell den resulterende juice gjennom en gelé sil.
  6. 6
    Legg appelsinjuice. Det er valgfritt, men det er velsmakende! Juice to appelsiner, og legger til at velsmakende nektar å gulrot juice.
  7. 7
    Juster blanding. Avhengig av hvor rik du liker din gulrot juice, legge til ekstra vann etter smak.
  8. 8
    Tjene over isen. Nyt sunn, naturlig godhet av en fersk glass hjemmelaget gulrot juice!

Gleden av juicers

  1. 1
    Rengjøre gulrøtter. Vask 2 pounds (1 kg) av gulrøtter (ca 8) under kaldt vann. Skrubbe dem med en grønnsak pensel hvis du kan.
  2. 2
    Hakk gulrøtter. Hvis du har en industriell styrke juicer, kan dette trinnet ikke være nødvendig. Hvis ikke, hogge gulrøtter i 2 eller 3-tommers biter.
  3. 3
    Fange juice! Plasser et høyt glass under juice tuten.
  4. 4
    Mate maskinen. Slipp gulrøtter eller gulrot biter inn i juicer, en om gangen.
    • Hold et øye med glasset. Hvis gulrøtter er ekstra saftig, kan du ende opp med mer juice enn glass. Motsatt, hvis gulrøtter er tørket ut, kan det hende du må legge til flere.

Tips

  • Gulrot juice har en tendens til å bosette seg raskt, så røre pitcher før servering.
  • Ufortynnet ren gulrot juice (hoppe over de valgfrie trinn) har en konsistens og tekstur som ligner på helmelk.
  • Gulrøtter er rike på naturlig sukker. En servering av gulrot juice kan være nær den anbefalte daglige sukker grense, så hoppe over is til dessert.
  • For ekstra smak og variasjon, legge til andre frukt som jordbær og sitroner.
  • Legg en kvist av mynte som en festlig og velsmakende garnityr.

Ting du trenger

  • 2 pounds (1 kg) av gulrøtter (ca 8 gulrøtter)
  • Blender eller foodprocessor
  • Juicer (valgfritt)
  • 8-cup målebeger
  • Sil
  • 2 appelsiner (valgfritt)