Hvordan å indusere arbeidskraft naturlig

Legemiddelassistert foreslåtte måter

1. 1
   Prøv akupunktur. I Asia ble akupunktur lenge vært en populær måte å bringe på arbeidskraft, og det er effektivitet blir studert i USA I en liten University of North Carolina studie av kvinner som var 39,5 til 41 uker gravid, 70% av de som fikk bare tre akupunktur økter gikk inn i arbeid på egenhånd, sammenlignet med 50% av de som ikke får behandling.
2. 2
   Ha sex. Sex frigjør hormon-lignende stoffer som ligner på medisiner som brukes til å indusere arbeidskraft. Nøkkelen - sørg mannen får utløsning inne i skjeden, sæden er hva inneholder prostaglandiner, de hormon-lignende stoffer. Prostaglandiner hjelpe livmorhalsen å modnes (myke) og oppmuntre det til å åpne. Annen tenkning tilsier at det å ha en orgasme spiller en rolle fordi under orgasme hormonet oxytocin frigjøres. Dette hormonet er også ansvarlig for å utløse arbeidskraft sammentrekninger.
3. 3
   Prøv å stimulere brystvortene. Nippel stimulering produserer også oxytocin, hormonet som hjelper utløse sammentrekninger. Prøv å stimulere brystvortene en om gangen med fingrene måten en baby ville når suger. Massere dem i ca fem minutter, og deretter vente 15 minutter eller så for å se om riene begynner. Hvis ikke, prøv på nytt. Et annet alternativ - hvis du fortsatt ammer en pjokk, la ham eller henne feste og se om det gir resultater. Hvis sammentrekningene får i gang, stoppe stimulering.

Ubevist hjem rettsmidler

1. 1
   Har akupressur behandlinger. Akupressur kan brukes til å forsøke å etablere sammentrekninger og fremme cervikale dilatasjon. Hvis svangerskapet har kommet til det punktet at en medisinsk induksjon er bestilt, et kurs i akupressur behandlinger for tre dager før induksjon kan hjelpe. Arbeiderpartiet kunne begynne spontant, men selv om det ikke gjør det, har jordmødre rapportert at behandlingene tillate kvinner å bevege seg gjennom induksjon med lite behov for intervensjon
   • Prøv selv-anvendt finger press. Trykker du bestemt på "webbing" ligger mellom tommel og pekefinger i omtrent ett minutt og slipp. Trykk eller gni den store muskelen som ligger mellom hals og skulder. En annen trykkpunkt å prøve: området på ryggen over setet og nedre del av ryggen. Til slutt finner trykkpunktet inne i benet over ankelen eller den ene på utsiden av ankelen like bak sitteknuten.
   • Akupressur fungerer ikke for alle kvinner og noen kan synes det er ubehagelig. Hvis denne teknikken fører deg noen smerte, stopp umiddelbart.
2. 2
   Spise krydret mat og mye av det. Det kan bringe på arbeidskraft, kan det resultere bare i dårlig fordøyelse. Mens det er ingen medisinsk forskning for å sikkerhetskopiere det, mange kvinner sverger at å spise krydret mat (tror Chicken Vindaloo, jalapeno-fylt salsa eller en bolle med rød, varm chili) er hva som fikk sin arbeidskraft i gang. Andre matvarer som kvinner rapporten har hjulpet dem gå inn i arbeid inkluderer krydder som oregano og basilikum, chilipepper, ananas og lakris.
3. 3
   Ta nattlysolje. Anekdotiske bevis tyder på at denne oljen ville være nyttig i å indusere arbeidskraft fordi den inneholder stoffer som kroppen din endres til prostaglandiner, som myke opp livmorhalsen og få den klar for arbeidskraft. Det er ingen harde bevis for å sikkerhetskopiere dette kravet, men og motstandere av bruken av gravide kvinner anser det å være alt fra ineffektive til direkte farlig.
4. 4
   Vurdere fordeler og ulemper med lakserolje. Castor olje ikke har noen innvirkning på en kvinnes livmor, i stedet, det stimulerer tarmer som lene seg på livmor. Mens det kan være akkurat den tingen for å få arbeidskraft i gang, kan det også føre til alvorlig diaré, som kan føre til dehydrering som kan være farlig for en mor å være.
   • Smaken av lakserolje er ikke hyggelig, så det kan være lurt å blande det med en kullsyreholdig drikke, appelsinjuice eller varm eplejuice eller å rykke det inn med to eller tre egg. Dersom det tas i pilleform, er en anbefalt dose to 500 mg kapsler.
5. 5
   Få tydelig på cohosh. Det finnes to typer cohosh - blå og svart, som begge brukes av kvinner som prøver å overtale arbeidskraft. Blå cohosh har en historie med slik bruk som kan dateres tilbake hundrevis av år. Klaseormedrue er først og fremst brukes til å kontrollere symptomer på overgangsalder. Det bruker gir noen leger pause fordi urten inneholder plante-baserte kjemikalier som kan fungere som østrogen i kroppen. Ta disse urter bare under tilsyn av en medisinsk faglig.
6. 6
   Gå en tur. Hvis kroppen din er klar til å føde, turgåing kan hjelpe indusere arbeidskraft eller oppmuntre til sterkere, mer regelmessige sammentrekninger gang arbeidskraft kommer i gang. Gående bruker tyngdekraften å trekke barnet ned og å sette lett trykk på cervix, som oppfordrer strekkingen. Walking bidrar også til å flytte barnet i riktig posisjon for fødselen. Pleiepersonell i fødeavdelingen eller birthing center vil trolig oppfordre deg til å gå mye for å hjelpe arbeidskraft fremgang.
7. 7
   Få en massasje. En massasje er flott for avslapning, og for en kvinne som venter på å føde, en avslappet kropp og den dype pust og åpen blender som kommer med det kan skape en følelse av trygghet og satte scenen for arbeidskraft til å begynne naturlig.