Hvordan lære et barn å sykle

Trening hjul metode

1. 1
   Oppmuntre barnet til å sitte på hans eller hennes sykkel. Fortelle barnet hvor gøy det er å sykle. Sette et godt eksempel ved å sykle din egen sykkel og ha en god tid. Sørg for at du alltid bruke hjelm! Når barnet ditt får på sykkelen vise dem hvor gøy det er. Fortell dem om ikke å sette sine føtter på bakken og vise dem hvordan å pedal.
2. 2
   Utstyre barnet ditt med riktig sikkerhetsutstyr. Kjøp en hjelm og et sett med kne-og albuebeskyttere for barnet ditt. Sørg for at hver gang barnet praktiserer med hans / sykkel henne at de er iført sikkerhetsutstyr. Dette lærer gode sikkerhets vaner.
3. 3
   Fest trening hjul til ditt barns sykkel. Trening hjul gjør lære å ri mye enklere og tryggere.
4. 4
   Vis dem hvordan du monterer på sykkelen, ved å kaste det ene benet over bakhjulet og stående over midten bar. Hjelp dem inn i setet. Kontroller at høyden er satt slik at de kan holde føttene på bakken mens du sitter på setet. For første sykkeltur med trening hjul, holde hånden under setet bak dem, eller på sykkelen for å trøste barnet. Bo i nærheten barnet ditt før de føler seg mer komfortabel med sykkelen og kommer til å nyte turen. Etter noen uker, kan du gå videre til neste trinn som er mer spesifikke mot undervisning barnet ditt å ri en to-hjul sykkel.
5. 5
   Hold sykkelen oppreist mens de blir komfortable med å bli sittende på sykkelen. Den første to hjul sykkeltur vil være litt skremmende for barnet ditt, så å si oppmuntrende ord underveis i prosessen.
6. 6
   Har barnet sette sine føtter på pedalene og begynne å tråkke sakte. Fortsett å holde sykkelen oppreist. Du ønsker kanskje å gjøre dette og de neste trinnene for første gang på gress for å sikre en myk landing for den uunngåelige første høst.
7. 7
   Skyv forsiktig og hjelpe dem å øke hastigheten nok at sykkelen kunne stå oppreist uten støtte. Ikke la gå ennå!
8. 8
   Spør barnet om de er komfortable og føler seg trygge. Berolige dem om at de gjør det bra. Fortell dem at du kommer til å la gå av sykkelen og de vil fortsette å gå på egenhånd.
9. 9
   La gå av sykkelen gradvis, men gå eller kjøre sammen med sykkelen slik at barnet vet at du er der fortsatt. Fortsette å tilby oppmuntring og støtte, men ikke prøv å rette dem opp.
10. 10
    Hjelp dem opp etter at de faller. Sørge for at de ikke vondt uten å skremme dem. Hjelp dem tilbake på sykkelen for å prøve igjen.
11. 11
    Ri med dem eller gå sammen for de første gangene de går ut på sykkelen sin. Det kommer til å være mange, mange faller, og barnet kan ha din hjelp.
12. 12
    Bruk "håndkle-metoden" for å lære barnet hvordan å balansere på sykkelen. Vikle et stort badehåndkle rundt barnets midje og vri endene til å danne en stor myk "tau" bak ham / henne. Ikke vri håndkle for hardt. Hold håndkle tau fast ved endene og jogge langs bak sykkelen mens barnet ritt og balanserer på sykkel av ham / henne selv. Ikke hold sykkelen eller barnet ditt, men bruke håndkle til å forsiktig holde sin balanse som de pedal sammen. Denne metoden er mye mer effektivt enn du holder på sykkel som barnet må finne den riktige balansen nesten utelukkende på sine egne, mens håndkleet gir et "sikkerhetsnett" de kan lene seg mot bør de begynne å velte.
13. 13
    Legg ved en kort tau til setepinnen. Dette kan først brukes som et håndtak for å holde sykkelen oppreist mens de lærer å balansere. Som deres balanse ferdigheter vokser, kan du la ut mer slakk i tauet, men har fortsatt muligheten til å fange dem og holde dem fra å falle ved å trekke i tauet stramt oppover.

Ingen trening hjulet metode

1. 1
   Ta pedalene og få barnet "scoot" rundt. Dette kan vare i en uke eller to, hvis nødvendig. Sett pedalene igjen og vise barnet hvordan de fungerer.
2. 2
   Se steg 5 videreformidling av metoden en for å oppmuntre barnet til å sitte på sykkelen med pedaler.